Todos los problemas que vivimos hoy en día tienen su origen en el temor a tener que resolver algo. La resolución es el único mecanismo que hace surgir en nosotros una nueva sensación de individualidad que, a su vez, elimina la inseguridad. Una vida transparente y una concreta convicción son características que rara vez encontramos en las personas que padecen estrés, sin embargo, predominan en aquellas que logran el éxito. Este libro nos lleva de vuelta a la conciencia, a la vida. Nos da las recetas que, complementadas con técnicas, nos devuelven la estabilidad y el control necesarios para liberarnos de la melancolía, el descontrol, la enfermedad, y lograr la felicidad de por vida.
Estrés: 103 recetas para una vida libre de estrés pdf Edwin, Dr. Riley
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